発達障害・グレーゾーン・HSP 【光過敏・HSP・発達障害】光に敏感な人におすすめの対策＆アイテム｜当事者が実際に使って良かったもの紹介
発達障害（ASD・ADHD）やHSPなど、光に敏感でまぶしさがつらいと感じる方は多いようです。私自身もADHD当事者で光過敏の特性があり、日常の照明やパソコンの光で疲れてしまうことがあります。特に発達特性やHSP気質を持つ人は、光・音・匂い...
発達障害・グレーゾーン・HSP 
未分類 「発達障害かもしれない」と感じたら｜初めての精神科・心療内科を受診する前に知っておきたいこと
「もしかして、発達障害なのかも…」そう感じたとき、心の中がざわざわして落ち着かなくなることがありますよね。私も以前、仕事の人間関係で悩んで長く続かなかったり、人との会話でズレを感じたりして、「私っておかしいのかな」「病院に行っていいのかな」...
発達障害・グレーゾーン・HSP 家計簿が続かない！をこれで解決（ADHD・HSP向け）
「家計簿をつけよう！」と決意しても、気づけば三日坊主…ADHDやHSPの特性を持つ人にとって、家計簿はハードルが高いこともあります。でも、やり方を工夫すれば「ラクに続けられる仕組み」に変えられるんです。発達障害当事者である私が、実際に失敗を...
発達障害・グレーゾーン・HSP 【発達障害当事者が厳選】聴覚過敏・音過敏におすすめのグッズ5選｜効果的に生活をラクにするアイテムランキング
はじめに発達障害やHSPの方によくある困りごととして「聴覚過敏（音過敏）」があります。ちょっとした物音や環境音に敏感で、生活や仕事に支障が出てしまうことも…。この記事では発達障害当事者の私が実際に使ってよかったもの＋調べて評判が高いものをま...
未分類 【発達障害と待ち時間】苦手をやわらげる工夫まとめ
発達障害やグレーゾーン、HSPの人にとって待ち時間は大きなストレスになることがあります。病院や役所、電車やバスの遅延、買い物のレジなど、日常生活には「待たなければならない場面」が多く存在します。発達障害やグレーゾーン、HSPがある方が待ち時...
未分類 発達障害の朝の支度がラクになる！実際に使って良かったおすすめグッズ5選
朝はただでさえバタバタしやすい時間帯。発達障害やグレーゾーン、HSPがあると、タスクの順序立てや切り替えが苦手で、もっと時間がかかってしまうこともあります。今回は、私や同じ特性を持つ人たちが「これは助かった！」と感じたグッズを5つご紹介しま...
子育て 小学生の下敷きサイズは何？小学生の学年によって人気の下敷きは違う！
小学生の下敷きのサイズはどれがいいのでしょうか？小学生の下敷きは色々なサイズがあります。小学生の下敷きは、初めて使う子もいるでしょう。ここでは小学生の下敷きのサイズについてご紹介します。安心して授業を受けられるように小学生に人気の下敷きサイ...
文鳥 文鳥のおもちゃおすすめ５選！文鳥にはおもちゃはいる？
文鳥のおもちゃでおすすめはある？文鳥の性格は穏やかで比較的飼いやすい鳥類です。文鳥がかわいらしく鳴きながらおもちゃで遊んでいる姿は、見ているだけで癒されます。また、おもちゃを適切に使う事で、文鳥のストレスの軽減にも役立つ事でしょう。そこで今...
ブログ 10年落ちの中古車に車両保険は必要？保険を2０社比較してみた結果
10年落ちの中古車に車両保険は必要？10年落ちの中古車を購入した際、車両保険を付けるべきかどうか悩みますよね。今回は10年落ちの中古車を購入が決まってからの保険選びと車両保険について実体験をご紹介します。10年落ちの中古車の車両保険に悩んだ...
子育て 【2022年】オレンジフェリーでWi-Fiはつながる？レストランやお風呂・連絡バス完備で家族旅行におすすめ！
大阪・神戸と愛媛県を結ぶオレンジフェリー。オレンジフェリーは約8時間の船旅になりますが、Wi-Fiが繋がるか心配ですよね。オレンジフェリーではフリーWi-Fiが時間制限があるものの使用できます！実際にオレンジフェリーに家族で乗ってきたので、...
子育て 感覚過敏の女の子おすすめのインナーまとめ！カップ付きキャミソールやファーストブラも
感覚過敏の女の子はインナー選びも難しいもの。肌に直接触れるインナーは、感覚過敏の女の子にとって日々の快適さにも差が出るでしょう。感覚過敏の女の子でも着用しやすいインナー、なかでもしめつけが気になるカップ付きキャミソールやファーストブラについ...
ブログ HSPさんにおすすめの耳栓！職場や学校にもおすすめのamazon高評価商品を試してみたよ
学校や職場の雑音に悩まされているHSPさんや聴覚過敏の方は多いでしょう。HSPさんは学校や職場だけではなく、家でのテレビの音や食器の触れ合う音など、何気ない音でもしんどく感じる事もあります。聴覚過敏のHSPさんにおすすめの耳栓をリサーチしま...
クラウドワークス 【クラウドワークス】ビズアシストオンライン・スカウトで案件ゲット！事務局や企業様との面談や採用のコツ
クラウドワークスの「ビズアシスタントオンライン」、略して「ビズアシ」のスカウトを経てこの度採用されました！ビズアシスタントオンラインのスカウトから仕事が決まった理由や、事務局と企業様との三者面談の様子を紹介。さらにビズアシ担当者様が教えてく...
話題 スマイルゼミのタッチペンが壊れた！？代用品はamazonでも買える！ipadで使えるかも調査！
スマイルゼミのタッチペンが壊れたら、代用品を探してみましょう。タッチペンはスマイルゼミの公式から純正品が購入できますし、amazonや楽天などのサイトでもタッチペンの代用品を探してもOK！さらにスマイルゼミのタッチペンはipadでも使えるか...
ブログ 関西サイクルスポーツセンターの割引まとめ！フリーパスは使いまわせる？
関西サイクルスポーツセンターの割引は様々な種類があります。割引やフリーパスを上手に使えば関西サイクルスポーツセンターをお得に利用できますよ！関西サイクルスポーツセンターのお得な割引方法をまとめました。関西サイクルスポーツセンターのフリーパス...